‘บัวบก’ มีฤทธิ์ต้านซึมเศร้า

บัวบก เป็นสมุนไพรที่มีความโดดเด่นในการใช้กับ 2 ระบบ คือ ระบบผิวหนัง ใช้ทาภายนอก เพื่อรักษาเซลล์ผิว แผลเป็น บำรุงผิว และระบบประสาทและสมอง

โดยมีงานวิจัยมากมายที่ยืนยันการออกฤทธิ์ของบัวบกที่สมอง ทั้งเรื่องของการบำรุงความจำ เพิ่มการเรียนรู้ (Cognitive Function) ลดความวิตกกังวล ลดความเครียด รวมถึงต้านซึมเศร้า

มีงานวิจัยเบื้องต้นในโมเดลหนูทดลองที่เป็นซึมเศร้า พบว่าบัวบกมีฤทธิ์ต้านซึมเศร้าและยังช่วยปกป้องเซลล์สมอง (neuroprotective effect in depression) โดยในกลุ่มที่ใช้บัวบกร่วมกับยาต้านซึมเศร้า venlafaxine จะให้ผลการรักษาดีกว่าการใช้ยาเดี่ยวๆ

มีงานวิจัยในคนพบว่าการได้รับสารสกัดบัวบก ครั้งละ 500 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร สามารถลดภาวะเครียด-วิตกกังวล-ซึมเศร้าได้ โดยผลการรักษาชัดเจนเมื่อรับประทานต่อเนื่อง 2 เดือน

โดยในงานวิจัยระบุว่า บัวบก อาจเป็นสมุนไพรทางเลือกที่ปลอดภัยกว่ายาคลายกังวล ที่เป็นยานอนหลับ (Benzodiazepines) ในผู้ที่มีปัญหาความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า โดยปราศจากผลข้างเคียงเรื่อง เวียนหัว คลื่นไส้ อ่อนแรง ซึม

ข้อมูล : อภัยภูเบศร